Pilates - az ideális mozgásforma hátfájással küszködőknek és "bomba" alakra vágyóknak   
   
 

Néhány mondat rólunk...

 

... Nálad jobb edzővel még nem találkoztam. A Te óráidon úgy éreztem magam, hogy egy jó buli és nem munka; vidám szórakozássá és kikapcsolódássá változtatod az edzést! Mindig energiával feltöltődve és egészséges öntudattal távoztam az óráidról. Bárcsak most is Veled tornázhatnék! Ezért is várom nagyon a Pilates dvd-t, mert akkor újra Te leszel az edzőm! Neked köszönhetem, hogy megszerettem a mozgást, főként a Pilates-t!...
Somogyi Veronika, Székesfehérvár

Simonfi Ágnes

- Az Ági Wellness Mozgásműhely megalapítója; a wellness mozgások - pl. preventív gerinctréning, 3/4 wellness step -, azon belül is leginkább a Pilates elkötelezett híve. 6 éve gyakorló edző - először hobbi, majd 3 éve hivatás szinten.

- Okleveles Pilates edző, a Pilates módszer hazai megismertetésének, elterjesztésének egyik úttörője; a klasszikus Pilates mozgásrendszer híve és oktatója, a PeakPilates iskola magyarországi képviselője.

- Gyakorló Pilates edzőként már eddig is többszáz emberrel dolgozott együtt, ismertette és kedveltette meg velük A Módszert. Sőt! Saját vendégei kérésére és inspirálására készítette el az 1. professzionális, magyar Pilates DVD-t, amelyről a részleteket itt tudhatod meg!

- Pilates óráit a visegrádi Silvanus Hotelben (meghívott edzőként), Esztergomban, valamint Pilismaróton tartja.

- Okleveles személyi edző, aerobic edző, rekreációs sportoktató

- Eredeti szakmáját tekintve diplomás közgazdász és marketing szakember, de edzőként sokkal jobban érzi magát a bőrében, mint a függvények "vad" elemzése közben... És meggyőződése, hogy eme minőségében a társadalomnak is sokkal hasznosabb tagja lett!

Amire a legbüszkébb: 2 klassz gyermek + 1 szuper, megértő és őt mindenben támogató férj!

Üzenete: akárhány gyerek után is létezhet az a bizonyos "fizikai tökéletesség" - ami persze még csak véletlenül sem azonos a média által sugallt "bombanő" tökéllyel, hanem Önmagad legjobb formáját jelenti! Ez fontos - a Pilates pedig ebben maximálisan segít! Neked is!


 


 

 
 
Főoldal--- PILATES DVD-k