And the winner is ... - "Az én sztorim" Oscar-jai :-)!

A Legjobb Külföldi Sztori - holtverseny!
Héring-Vincze Tünde, Torontó és Tisch Renáta, Peking

Kedves Ági!

Kanadából, Toronto városából írom ezt a levelet. Ez év februárjában érkeztem ide, a férjem idevalósi és úgy határoztunk 3 év távkapcsolat után, hogy házasságot kötünk és a világ másik végen kezdjük el közös életünket.

A  Pilatessel tavaly márciusban találkoztam. Már előtte is hallottam róla, de közelebbről ekkor ismerkedtem meg vele. 2008. február 3-án érkezett meg a férjem, akkor még csak a  barátom volt,de a lényeg az,hogy majdem egy éve nem láttam őt és végre találkoztunk. Február 10-én elmentünk korizni, gondoltuk, sportolunk egyet végre együtt és én 20 perc korizás után elestem úgy,hogy sajnos a bal térdem kifordult.

Természetesen  a kórházban kötöttünk ki, ahol közölték, hogy hat hétig fekvő gipszet kell viselnem és majd csak akkor tudnak biztosabbat mondani a térdem állapotáról, ha a duzzanata visszahúzódott.  Szerencsére   nem kellett műteni, de sajnos a szalagok megnyúltak és hetekig járni se tudtam. A férjem  hősiesen  ápolt, fürdetett, igazi lovagkent viselkedett, már akkor tudtam, hogy jól döntöttem.:)

És ekkor találkoztam a te neveddel és dvd-vel először. Miután végre talpra álltam és visszamehettem tanítani, nagyon  gyenge volt a lábam. Tudtam, hogy amiket előtte sportoltam, arról le kell mondanom, legalábbis egy darabig. Így leültem a számítógép elé és beírtam a  keresőbe ,  hogy  pilates. És megtaláltam a te honlapodat, ahol  megtekintettem  a dvd-ből egy rövid részt és rögtön éreztem, hogy ez tökéletes lesz nekem.

Előtte már ismerkedtem a jógával anyukámnak köszönhetően, így őt is belevontam a keresgélésbe és együtt döntöttük el, hogy megrendeljük a dvd-ket. Mondanom se kell, hogy nem bántuk meg és azóta is a kedvencünk maradt.

Én magammal hoztam ide a tengeren túlra és bár próbálkoztam itt különböző fitness termekben pilatesnek nevezett órákon részt venni, közel sincsenek olyan profin és szeretetteljesen összeállítva, mint a te dvd-id!

Nekem is rengeteget segített a hát ,- és derékfájdalmaim leküzdésében.
Egyszerűen tökéletes: hatékony, nem igényel sok időt, kis helyen is lehet végezni! Mindenkinek csak ajánlani tudom!

Köszönöm,hogy elolvastad a történetemet. Nagy örömmel olvasom a leveleidet, bár sajnos az otthoni programokon nem tudok részt venni a nagy távolság miatt, de gondolatban veletek vagyok!
Sok sikert kívánok a további terveidhez!

 Üdvözlettel: Héring -Vincze Tünde, Torontó, Kanada

----------------------------------------------------------------------------------------------

Kedves Ági!

Ezúttal nem én kapok levelet tőled, hanem fordítva! :-) Bár egyszer már megköszöntem Neked röviden, hogy elkészítetted a  DVD-ket, amivel megkönnyítetted egy kicsit az életem, de azért most  leírom hosszabban hogyan is  alakult pontosan az én történetem.

Két évvel ezelőtt úgy hozta a sors, hogy a férjem Kínában kapott állást  és én persze jöttem vele... Akkor még nem is sejtettem, hogy  a "láblógatás" bizony depresszióval is járhat. Nekem ugyanis nincs itt állásom és egész napot egyedül töltöttem- legtöbbször a négy fal között. Mit is lehet a lakásban csinálni társaság hijján?...

Hát persze, hogy a netet bújtam napi több órában... Néhány hónap alatt meg is lett az eredménye: rossz tartás és "természetesen" jött a hátfájás is ezzel együtt...  Na és 8 plusz kiló... :-O

Évente kétszer hazalátogattunk és már alig vártam a következő alkalmat, hogy torna DVD-kkel megpakolva térhessek vissza. Rászántam magam a mozgásra és volt miből válogatnom. Szinte minden nap másik fitneszguruval tornáztam "együtt"... De egyáltalán nem élveztem. Az egyikben kikészült a térdem a terheléstől, a másiktól a falra másztam a 60-80-szor ismétlendő gyakorlatoktól, a harmadiknak a techno zenéjétől kaptam fejfájást, vagy csak szimplán ideges lettem tőle... Tehát a DVD-k a polcon porosodtak ezentúl én meg ismét neteztem...

Ott találtam rá a Pilatesre... Naháááát, milyen kellemes, megnyugtató zene, nincsen semmi "ugribugri", semmi, amitől fájna a fejem, vagy kiverne a hideg veríték! :-) Gyors telefon anyunak: "Azonnal megrendelni!!!!" Pár hónap múlva a következő hazalátogatás után már végre egy hasznos DVD-vel tértem vissza Pekingbe.

Elkezdtem csinálni és egy hónap után már nemcsak hogy élveztem, de ha kimaradt egy nap, egyenesen hiányzott! Jól esett a mozgás és a hátfájásom már két hónap után a múlté lett. :-) Aztán jött a babánk és nem mertem mozogni (első gyerek, ki tudja mit bírok...) A terhesség ismét "fájóssá" tette a hátamat, de nemrég újra kezdtem a gyakorlatokat és megint segített.

Még csak egy hónapja csinálom, de sokkal jobb a közérzetem már. Végre egy torna, amit szeretek, nem teher végigmozogni, hanem öröm. Engem nagyon ellazít.
A zene, a lassú, megtervezett mozdulatok. Ha fáradt vagyok, akkor is jólesik a Pilates. Olyankor csukott szemmel szoktam tornázni és csak élvezem, hogy érzem az izmaimat... Mindenkinek ajánlom!

Szeretettel:

Tisch Renáta, Pekingből

Gratulálok! A nyeremény olyan lesz, amit már sokan és régóta vártok, s amely tán' minden Forma-Tervező olvasó érdeklődésére számot tarthat :-)!
Figyeld a mail-ed...

Ági

vissza a többi sztorira