PILATES - Ki kicsoda?

Simonfi Ági írása

Csak kitört Magyarországon is a Pilates-láz! Az USÁ-ban és Kanadában már lassan egy évtizede hódít, míg 5-6 évvel ezelőtt Európa is csatlakozott a rajongók táborához. A Pilates híre-neve és elismertsége egyre nő - és nem is érdemtelenül! A Módszer fantasztikus - egy nem kevésbé fantasztikus ember "találmánya", aki a maga nemében igazi "fazon" lehetett. De vajon kik a követői és tanításának képviselői? A nevek, amelyekkel vagy találkoztál már, vagy majd a jövőben fogsz...

1.) Joseph Hubertus Pilates (1880 - 1967): a Módszer szülőatyja, akinek a Forma-Tervező 1. cikkét szenteltem (ld. Volt egyszer, hol nem volt...). Ebből mindent megtudhatsz, amit Pilates-ről és módszeréről tudni érdemes!

2.) Clara Pilates: Joseph felesége, akivel 1926-ban találkozott a hajón, amely az Újvilágba vitte őket. Néhányan úgy tartják, Clara jobb tanári képességekkel rendelkezett, mint Joseph: képes volt megragadni a gyakorlatok lényegét és képekben kifejezni azokat - a vizualizációs oktatás technikát (a Hattyút, a Békát, a Labdát és társait) neki köszönhetjük. Férje halála után még 10 éven át vitte tovább Joseph tanításait és gondoskodott az "utódokról", akik a Módszert megfelelően magas színvonalon - úgy, hogy az a kényes Josephnek is tetszene - tovább tudják vinni!

3.) Romana Kryzanowska: a most 87 éves Romana - aki mesteredzői szintre fejlesztette tudását - Joseph és Clara legidősebb, élő tanítványa. Azt mondják, aki valamire is vitte az "új generációs" Pilates képviselői közül, az mind tanult nála. Romanat maga Joseph kérte meg, hogy vigye tovább tanításait, abban a "legtisztább formában" melyet tőle tanult, Clara pedig őt bízta meg new york-i Pilates Stúdiójuk vezetésével a '70-es évek elején. Az Autentikus Pilates iskola képviselőjeként 6 évtizede oktatja a Módszert és még most is aktívan utazik, járja a világot és tanít!

4.) Mary Bowen: szintén Joseph és Clara tanítványa; 40 évnyi Pilates után is heti 1-2 alkalommal elvégzi a klasszikus feladatsort (szintén az autentikus Pilates képviselője)

5.) Moira Stott Merithew : a Stott Pilates iskola megalapítója, aki tanításában némileg eltér az eredeti koncepciótól. A legújabb anatómiai ismeretekre támaszkodva a gyakorlatok kivitelezésénél fontos szerepet kap a gerinc természetes görbületeinek megőrzése (ami jó); ugyanakkor egy teljesen más nyelvezetet - sokkal tudományosabbnak tetszőt - használ, amellyel kicsit kevésbé érthetővé válik a módszer egy hétköznapi ember számára.

6. ) Mari Winsor: igen, igen, ő az, akinek a hirdetése fut a televízió valamelyik csatornáján. A hajdan profi táncos Mari (gyanúsan írja a nevét, nem?) 1990-ben nyitotta meg 1. stúdióját Los Angelesben (azóta van neki még egy). Nagy mértékben neki köszönhető, hogy a Pilates a "nép" körében is ismertté és elterjedté vált. Egyrészt hozzá járnak azok az A-kategóriás hollywood-i csillagok, akik után koslat a média, s így kiszagolták, hogy van itt valami, ami nagyon jó! Másrészt az ő videoi ismertették meg széles körben az amerikaiakkal a Pilates gyakorlatok zömét. Mari klasszikus Pilatest tanít!

7.) Alycea Ungaro: Romana Kryzanowska tanítványa. Az Új generációs, klasszikus Pilates egyik jeles képviselője; az itthon is megjelent "Pilates- módszer: a mozgásban lévő test" című nagyszerű könyv szerzője.

Remélem, sikerült egy kis áttekintést nyújtanom Neked a "szereplőkről" - minthogy a Pilates diadalmenet csak most veszi kezdetét itthon, lehet, hogy fogsz még hallani róluk...

Egyelőre ennyi - az új Pilates történésekről és a várható fejlődés tendenciájáról mindig tájékoztatlak!

Ági

Amennyiben a cikkhez hozzá kívánnál szólni, kérdésed merülne fel, vagy bármi egyéb véleményed lenne, amit szívesen megosztanál velem, írj bátran az hirlevel@agipilates.hu mail címre (bírom a kritikát is ...:-) , legalább is most úgy gondolom...)!

Ha nem jártál még honlapomon, várlak szeretettel: www.agipilates.hu

A "Forma-tervező" előző számait itt olvashatod el!

4. szám Egyél, hogy lefogyj 1.

3. szám A tartós karcsúság titka
2. szám Fogyás és pilates
1. szám Volt egyszer, hol nem volt ... Joseph Pilates igaz története

Figyelem! Ez a cikk szerzői jogvédelem alatt áll! Másolása, egyéb fórumokon való -részben, vagy egészben történő - közzététele, terjesztése csak a szerző előzetes, írásos hozzájárulásával lehetséges!

Adataid bizalmasan kezeljük, a Hírlevélről bármikor leiratkozhatsz, ha úgy gondolod... (Én azon leszek, hogy ez meg se forduljon a fejedben :-) ! )

Ha előnyben részesíted az otthoni, dvd-s tornát, itt a remek alkalom, hogy megismerkedj a Pilates módszerrel!

A klasszikus Pilates leghatékonyabb gyakorlatait megtalálod az 1. magyar klasszikus Pilates DVD-n!

Újdonság! Az alábbi link alatt találhatsz egy kis ízelítőt a DVD anyagából! Kukkants bele!

Kattints a képre, vagy ide!