A 2010-es ÁgiPilates táborok - dömösi + Szuperhétvége - résztvevőinek véleményei:
"A tábor nagyon szuper volt, és nagyon hatásos: egy napja csak az
izmaimat mutogatom a férjemnek :-)!
Tanultam, töltődtem, és újra érzem, hogy mennyire érdemes!
A fiúk mellett Erika is nagyon elvarázsolt élőben!
Amellett, hogy az Ági Pilates a non plus ultra, a Body Art is
kifejezetten nekem való: "nem szétcsúszni, van még benned erő, több, mint gondolnád, kitartás..." - nekem ezek fontos üzenetek most az életemben.
Köszönöm még egyszer!"
Szalmás Lilla, Pécs
"A tábort a férjemtől kaptam házassági évfordulós ajándékként. Ez a néhány nap mindig különleges emlék lesz számomra és sosem fogom elfelejteni, hogy ez volt a 7. évünk. Jövőre is ezt kérem tőle.:)"
Kari Szilvia, Budapest
Sztárvendégekben idén sem szűkölködtünk :)! Somi Panni - az indiai tánc magyarországi "anyukája" - először táncolt nekünk, majd tanított minket! Az indiai tánc, ahol minden mozdulatnak jelentése van, kőkemény "sport"!
" Nagyon kiváncsi voltam : vajon az Ági tudja-e "überelni" a tavalyi és a tavalyelőtti programokat ? Hát tudta! Nagyon tetszett a programok sokszínűsége. Alig várom, hogy jövőre újra jöhessek! "
Bátorné N. Erika, Budapest
Itt épp Pannit próbáljuk lekövetni :) ... Nézd csak, milyen ügyesek a Lányok!
" Nagyon köszönöm, hogy részese lehettem ennek a hétvégének ! És köszönöm minden szervezőnek és segítőnek az áldozatkész, remek munkáját, mindig segítőkész szeretetét!
Nagyszerű volt minden program, a nordic walkingtól egészen a zárásig. Rengeteg dolgot megtanultam önmagamról és a világról is. A szervezés és a lebonyolítás profi volt, a programok érdekesek, a mozgás pedig nagyszerű ! köszönöm mindenkinek!
Farkas Rita, Budapest
(2010. Bombanője :))
|
Táplálkozási szakértőnk, Kiss Balázs - az 1996-os atlantai olimpia kalapácsvető olimpiai bajnoka - szakadt bokaszalaggal is vállalta, hogy eljön hozzánk!
Balázs, köszönjük :)!
"Köszönet ezért a fantasztikus négy napért!
Nem kezdem el ecsetelni, mennyire jó volt, mert aki ott volt az tudja, aki nem volt ott, annak nem fogjuk tudni elmagyarázni. (A vak embernek sem tudjuk elmondani milyen és miért szép a szivárvány!)
Nekem most volt először lehetőségem rá, hogy kipróbáljam a tábort, de mondhatom függő lettem! És igen, azóta is csinálom a gyakorlatokat és mindegyikhez eszembe jut egy-egy börzsönyi emlék :)!
Szóval: KÖSZÖNÖM!"
Németh Andrea, Debrecen
Olimpiai bajnok egy hölgykoszorú közepén :)! Balázs előadása mindnyájunkat lenyűgözött ...
" A Szuperhétvége különleges helyet foglal el az "ÁgiPilates" táborok sorában. Programjaival, erősen csajos jellegével, a színhely megválasztásával tűnik ki. Nem véletlen, hogy harmadszor is eljöttem a táborba, és ezzel mások is így vannak! Sok ismerőssel találkoztam... Színes programjaival, sokfajta mozgásformával, jóízű beszélgetéseivel ismét segített a feltöltődésben. Köszönöm "
Bihari Katalin, Budapest
A nagybörzsönyi kisvonatot - amely csak velünk robogott - idén sem hagytuk ki! Ezúttal nyitott kocsiban utazva ...
"A testmozgás és a lélek együtt fejlődésének egy új formáját kaptam meg ettől a tábortól. Igényes, vidám, mókás, és emberközpontú foglalkozások. Igazán kellemes érzést adtak a hétköznapok verklije után."
Dózsa Márta, Budapest
Ninják akcióban. A bemutatót követően női önvédelmet is tanítottak nekünk! Sose legyen rá szükségünk, de ha lesz, használjuk!
"Testet és lelket is ápoló, igazi "nőcis" táboron vettünk részt.
A sokféle, klassz torna mellett a különböző előadók, szakértők is remekeltek. Ezalatt a pár nap alatt sokkal felszabadultabb, önbizalomban gazdagabb, fittebb csajokká alakultunk át. Egyszerűen szuper volt !"
Lőrik Andrea, Budapest
Robi Batuca óráján mindenki felszabadultan ropta. A képen Koronczay Lilla, a Nők Lapja újságírója ...
"Egy csajos átmozgató, kikapcsolódó tábor új kapcsolatokkal, beszélgető "show"-kal. Többet kaptam mint gondoltam. Lelkileg- testileg is!"
Andó Gabi, Békéscsaba
Batuca! Akkor most találj magadnak gyorsan egy párt és együtt - ez volt csak az igazi buli :)!
"A Börzsöny ölelésében, a természettel eggyé válva, a létezés egyik legcsodálatosabb formáját éltem át. Sport, remek hangulat, felüdülés. Köszönöm !"
Hajdu Gyöngyi, gyógytornász, Keszthely
Egy kis pihenő a nordic walking túránk lefelé tartó szakaszán ...
PortDeBras - izzott a terem :)!
Csak hogy lásd, Pilates óra is volt - nem is kevés: Sellő nyújtás ...
Lacfi Ági, stílus tanácsadónk, munka közben: Évi, a színkendők alapján Te tél-típus vagy :) ... Látod?
Sminkmestereink: Eleni és Dóri és a 2 delikvens: "Jééé, Kriszta, ez Te vagy?" "A Tiéd is szuper lett, Emese!"
A "Bombanő születik!" program néhány résztvevőjével, akik természetesen a Szuperhétvégén is képviseltették magukat :)! Ezt a tablót kaptam ajándékba tőlük - nagyon köszönöm!
Életvezetési tanácsadónk, Schilling Péter, szombat esti előadása sokunkat rádöbbentett néhány dologra. Péter hitelessége és lelkesedése magával ragadó volt! Köszönjük!!!
!
|
|
Nők Lapja (26. heti szám), 2010. június 30.
Cikk a táborainkról :) ... Kattints a képre, ha el szeretnéd olvasni!
A legutóbbi táborunk, a júniusi "Börzsönyi Bombanők" Szuperhétvége élménybeszámolója itt!
Hogyan indulhatnál neki a szeptemberi "mókuskeréknek" kisimulva - feltöltődve?
Bár még csak most kezdődött - Neked is úgy tűnik? - , nemsokára véget ér a nyár ...
A szeptember gondolata sokunk gyomrába már most kis gombóckát "varászsol" (különösen, ha iskoláskorú gyermeked van). Újra ősz, visszarázódás a mókuskerékbe ... Tehetnél-e valamit, hogy idén jókedvűen, kisimulva vehesd a szeptember "akadályait"? Hát persze :)!
Akár néhány nap is csodákra képes! Csak elmenni otthonról egy kicsit, kiszakadni a megszokott hétköznapok rutinjából, új emberekkel találkozni, új helyeket fedezni fel ... Madárdalra ébredni, mindennap kirándulni egy természetvédelmi terület kellős közepén, mozogni - napjában akár többször is! Sokat-sokat beszélgetni Veled egyívású, ugyanaz iránt érdeklődő és vágyódó emberekkel; szakmai tanácsot kapni mozgásról, helyes táplálkozásról ... sőt, megtapasztalni, milyen is az egészséges táplálkozás (hogy ne csak prédikáljuk a vizet, miközben isszuk a bort :))! Hazavihető edzéstervet kapni a mozgás otthoni folytatásához és életed szerves részévé tételéhez ...
Ha "csak" ennyi történik Veled - s mindez 3 nap alatt - máris biztos lehetsz benne, hogy a szeptember ezúttal kisimult lelki állapotban "talál" Rád :)! A Nyárbúcsúztató tökéletes időpontot kínál Számodra ehhez!
Testfeszesítés-lélekfrissítés mesterfokon ...
"Nem test VAGY szellem. Test ÉS szellem." Ezt már Joseph Pilates is megmondta :) ...
Mi pedig mélységesen egyetértünk Vele, hisz az eddig megrendezett 13 táborunk során fenti állítás helyességét többször megtapasztalhattuk! A testi "bajok" - pl. túlsúly - hátterében az esetek döntő többségében lelki okok húzódnak meg. Tartván magunkat Joe bácsi megállapításához, az Ági Pilates táborokban nem "csak" a tested edzésével foglalkozunk, hanem megpróbáljuk a lélek gubancait is "kifésülni".
A végeredmény? Egy Csapat, 35-40 főből álló, jókedvű NŐ, aki ezt a hangulatot vasárnap haza is magával viszi - vagyis ez a hosszú hétvége a "köz" javát is szolgálja :)!
Ezért érdemes eljönnöd Neked is az immáron 4. alkalommal megrendezésre kerülő Nyárbúcsúztató Ági Pilates -és életmód hosszú hétvégére, amelyet idén is hagyományosnak mondható helyszínünkön, az Esztergom-Búbánatvölgyben található (Duna-Ipoly Nemzeti Park) Vadregény Panzióban rendezünk. Itt minden feltétel adott lesz Számodra, hogy a vasárnapi nap végén feszes testtel és felfrissült lélekkel térhess vissza szeretteidhez :)!
A Nyárbúcsúztató tábor "specialitása" és hihetetlen népszerűségének titka
Ha jártál már Ági Pilates táborban, megtapasztalhattad - ha még nem, akkor majd meg fogod :) -, hogy Pilates táborainkban a hangsúly mindig a mozgáson van!
A napi 3-4 óra sportolási lehetőség - amely a klasszikus Pilates mellett sok egyéb, nagyon izgalmas, néhol "egzotikus" mozgásformára kiterjed - megadja a kezdő löketet, hogy hazatérve is lendületben tarthasd Magad :)!
Ennek a táborunknak savát-borsát, különlegességét kétségkívül az esztergomi Ági Pilates Klub látogatás adja :)! Magyarország egyik legjobban felszerelt - és első klasszikus - Pilates stúdiójában kipróbálhatod mindazt, amiről Joseph Pilates teljes életműve tanúskodik: a reformer gépet, a Cadillac-et, az MV Pilates széket ... így tudni fogod, hogy a Pilates nem csak a - néha különféle kézi eszközökkel "fűszerezett" - matrac gyakorlatokról szól.
Ezt a lehetőséget nem szalasztod el, ugye?!
S hogy mi vár Rád idén a Nyárbúcsúztatón?
Egy fantasztikus helyszín, amely már többször bizonyított: ezért idén is maradunk a Duna-Ipoly Nemzeti Parkban található, a természet lágy ölén, csodálatos környezetben fekvő Vadregény Panzióban, ahol az Ági Pilates táborok vendégei mindig kitüntetett figyelmet élveznek!
Az Angyalok Konyhájának az egészséges táplálkozás alapelveivel tökéletes összhangban lévő menüi: táborunk étkeztetését - csakúgy, mint a dömösi 1 hetes táborban - az Angyalok Konyhájára bízzuk, akik maximális gondossággal ínycsiklandó és valóban egészséges ételekkel járnak majd kedvedben! Az ételeid mindig névre szólóan kapod majd ...
A 3 éjszaka díja teljes panzióval, ajándék szauna használattal, 2 ágyas szobában, mindössze
27 730 Ft /fő/3 éj
(ez az ár tartalmazza az ÁFÁ-t és az idegenforgalmi adót is).
Ebből 11 200 Ft az Angyalok Konyhájának fizetendő a helyszínen, akik a napi 3 főétkezés mellett egész napra elegendő "rágcsával" és a testmozgáshoz megfelelő energiát biztosító, bio zabsütivel is ellátnak minket :)!
A 16 530 Ft szállásdíjat direktben a szállásadónak kell fizetened a helyszínen, augusztus 29-én.
A Vadregény Panzió üdülési csekket is elfogad!
Persze, ha Te szívesebben lennél egyedül egy szobában, arra is van lehetőség - így a 3 éjszaka díja teljes panzióval 34 930 Ft-ra módosul!
Több éve jól bevált gyakorlatunkhoz híven idén is külön adjuk meg a szállás + ellátás és a Nyárbúcsúztató tábor részvételi díját! Így pontosan látod, hogy mennyibe kerül, ha csak a programokon szeretnél részt venni, de mondjuk nem alszol ott ...
Fontos!!! A Vadregény Panzió rendkívül népszerű szálláshely, különösen csoportok körében. Az augusztus pedig főszezon náluk, ezért a lefoglalt szálláshelyeket, amelyből összesen 36 főre szóló van, legkésőbb augusztus 16-ig tudják tartani nekünk. Így augusztus 16-án a Nyárbúcsúztató szállásfoglalás részét le kell zárnom!
A tábori programra később is bejelentkezhetsz, de akkor szállást már nem tudok garantálni Neked!
Lássuk a medvét :) - a tábor programja!
Az idei Nyárbúcsúztató alapját a Pilates és a mozgás képezi, mint mindig, napi 3-4 óra mozgáslehetőség formájában. (A "lehetőség" szót szeretném nyomatékosan aláhúzni, vagyis mindenből csak annyit, amennyi jól esik :)). Persze, egyéb szabadidős programban most sem lesz hiány - ahogy már megszokhattad :)! Viszont nem akarok minden poént előre lelőni, úgyhogy csak annyit mondok: sok-sok meglepetés vár, még akkor is, ha hozzánk hűséges, visszajáró táborosunk vagy!
Ami biztosan lesz:
- minden nap Pilates óra, több is
- Nordic Walking (finn síbotos gyaloglás), amely évek óta táboraink egyik "sztárprogramja"; idén kicsit más formában :) ...
- teljes állapot felmérés (testzsír%, derék-csípő hányados, BMI, vérnyomás-és pulzusmérés, ideális testsúly meghatározás) és ez alapján személyre szóló tanácsadás
- Egészségpercek: benne táplálkozási és "hogyan, mit és mikor eddzek?" előadásokkal
- meglepetés vendégek
- Ági Pilates Klub látogatás és a Klub berendezésének kipróbálása (természetesen az edzők vezetésével :))
- velünk lesz elmaradhatatlan masszőrünk, Korondi Judit és fantasztikus tibeti masszázsa
- minden este közös program (ami persze nem kötelező, hanem szintén egy lehetőség :))
- és az a 3-4 meglepetés, amit most még nem akarok elárulni (épp most szervezem "vadul" őket) - ezekről csak akkor tudsz majd, ha ott leszel :)! Amit őszintén remélek.
- a tábor végén pedig egy otthon is követhető edzésprogramot kapsz majd
A 5*-os program mellett várnak Rád szeretettel a "sorstársaid" és nagy szeretettel és izgalommal mi, edzők is! Ja, igen! A tábor végén az ajándék most sem marad el ...
Mégis mibe kerül Neked mindez?
A jó hír: a Nyárbúcsúztató Ági Pilates tábor ára 3 éve VÁLTOZATLAN! Ezzel is szeretnénk minél több bátor, változtatni vágyó Nő (és persze Férfi) számára lehetővé tenni, hogy eljöhessen hozzánk + megköszönni visszatérő törzs-táborosainknak, hogy évek óta bizalmat szavaztok nekünk :)!
Vagyis a "Nyárbúcsúztató" - csütörtök kora délutántól vasárnap délig tartó- hosszú hétvége részvételi díja "Koránkelő" kedvezménnyel,
mindössze 29 ezer Ft-ba kerül.
És IGEN! Mi is elfogadjuk az
ÜDÜLÉSI CSEKKET,
vagyis a részvételi díjad ezzel a készpénzkímélő fizetési eszközzel
is kiegyenlítheted:)!
Figyelem! A Koránkelő kedvezmény csak augusztus 16-ig "él"!
Ezután fizetve a részvételi díj 35 ezer Ft-ra emelkedik.
Ha jönnél, ne sokat töprengj - a Nyárbúcsúztató a legnépszerűbb táborunk :)!
Jelentkezz a lap alján MOST, hogy biztos legyen a helyed!
Ha tábori részvételed díjáról egészségpénztári számlát kérsz, előre jelezd, kérlek!
Mikor való Neked ez a hosszú hétvége?
- Ha értékeled a finom étkeket és a kényelmes ágyat éjszakára, de bírod a pörgést és a különleges programokat nappalra
- Ha imádod a Pilates-t és alig várod már, hogy Te is kipróbálhasd a jól ismert, klasszikus gyakorlatokat új eszközökkel: pl. hengeren, nagylabdán, szalaggal ...
- Ha nyitott vagy egyéb, új mozgásformákra, mint amilyen az egyre népszerűbb BodyArt, vagy a vadiúj PortDeBras ... hogy a Batuca-ról már ne is beszéljünk!
- Ha szeretnél egy vidám, remek társaság tagjaként barátokra, bíztatásra és sok új hasznos információra szert tenni!
Ezt jobb, ha tisztába tesszük ...
Lehetnek olyanok, akik nem biztos, hogy élveznék ezt a tábor. Ők azok:
- akik nem bírnak ki még 3 napot sem az Internet csatlakozásuk nélkül
- akik nem szeretik magukat "próbára tenni"
- akiknek nem kenyerük az ismerkedés, kényelmetlenül érzik magukat idegenek társaságában és akiket zavar, ha néha alkalmazkodni kell másokhoz (több, mint 20 ember esetén ez sajnos néha elkerülhetetlen)
Ha ez nem Te vagy, akkor gyere bátran! Élvezni fogod :-)!
Természetesen, ahogy ezt már megszokhattad tőlünk, idén is teljes garanciát vállalunk a munkánkra - vagyis nem kockáztatsz semmit :)!
 |
Zéró Kockázat Garancia:
Nekem fontos, hogy elégedett légy! Ha a tábor végén azt mondod, nem azt kaptad, amit a leírás alapján vártál, kérdés nélkül visszaadom a tábori program részvételi díját :)!
Így kockázat nélkül "nevezhetsz be" egy olyan Pilates hosszú hétvégére, amelyet igazán kár lenne kihagynod!
Vár Rád a Vadregény Panzió, a sok-sok Pilates és egyéb mozgásforma + meglepetések sora!
És persze szeretettel - és izgalommal telve - várunk a Csapattal mi is :-)! |
Hát nem erre vágytál mindig :-)??? Ha úgy érzed, hogy semmiképp nem szeretnél lemaradni erről a lehetőségről, jelentkezz MOST!
FONTOS! Ne feledd, összesen 36 hely kiadó! Ennek a felét törzs-táborosaink már lefoglalták (ők már tudnak valamit :-)). A létszám idén sem jelentkezési, hanem fizetési sorrendben töltődik fel ...
Ha a Nyárbúcsúztatóval kapcsolatban bármely további kérdésed merülne fel, nyugodtan hívj a
20/ 415 1128-as telefonszámon.
Örülök, ha segíthetek!
A jelentkezésed visszaigazoló e-mailben minden szükséges, a fizetésre vonatkozó információt és részletet megtalálsz! A részvételi díjad beérkezését követően telefonon, vagy e-mailben jelentkezünk majd a további részletek egyeztetése céljából!
Bízom benne, hogy az idén Téged is a Nyárbúcsúztató Pilates táborunk lelkes csapatában köszönthetünk :)! Addig is, szép nyarat kívánunk Neked!
Szeretettel üdvözlünk: Ági és Csapata (Fincza Erika, Zitko Edit, Temesi Szilvi, Rácz Alexandra - edzők; Barta Zsuzsanna - asszisztens)
|
