Sokkal többet kaptam, mint amit vártam . Fogyás és alakformálás volt a cél, de sajnos az első hét után fel kellett adjam a férjem betegsége miatt. Aztán vagy tornáztam , vagy néztem a videókat. Azt hittem kapok egy -két gyakorlatsort. Ami nem volt rossz, de nekem a \ tudatosság \, amit mellé kaptam, még többet jelentett.”
Amit még nem tudtál a testedről 5/2: Amiről a szíved mesél …
2024-04-24
Folytatódjon testismereti mini-kurzusunk 😊 … Mai témánk a SZÍVed.Néha elcsodálkozom rajta, hogy emberek mi mindent nem tudnak a digitális technológiáról, a különböző applikációk és egyéb
