"A tapasztalatot nem tudod "előállítani". Meg kell szerezned azt."
Albert Camus
Szalay Katalin, Budapest
Nagyon komplex, apró részletességgel felépített program, mely nemcsak mozgásanyagot, hanem életmód-. és gondolkodásmód változtatáshoz kapcsolódó anyagokat tartalmaz, valamint megismertetett új irányzatokkal is, mely így együtt sokkal jobban segíti sz egészséges életmód megvalósítását, és mivel sokféle lehetőséget mutatott a program, ezért szerintem mindenki ki tudja válogatni belőle azt az utat, ami neki való és ez hatalmas segítség.
