Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Ha értékes eredményre vársz, akkor három lényeges dologra lesz szükséged: először is kemény munkára, másodszor kitartásra, harmadszor józan paraszti észre."

Thomas A. Edison

Hogyha terhes leszek, nem árthatok-e a Pilates-sel a babának?

Szia Ági!

 

Nemrég kezdtem el a Pilates-t, és nagyon élvezem, az életem részévé vált!

 

Kérdésem: a férjemmel gyermeket szeretnénk, és nem tudom, hogy lehet – e másállapotban végezni a gyakorlatokat? Szeretném folytatni a tornát, de nem tudom, hogyha terhes leszek, nem árthatok -e ezzel a babának, esetleg ki kell -e valamilyen gyakorlatot hagynom? Nem szeretném abbahagyni a Pilates-t, mert ilyen eredményt még semmilyen más tornával nem értem el!

 

Válaszodat elore is köszönöm!

Jutka