Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Ha értékes eredményre vársz, akkor három lényeges dologra lesz szükséged: először is kemény munkára, másodszor kitartásra, harmadszor józan paraszti észre."

Thomas A. Edison

Lehet-e a Pilates tornát másállapotban végezni?

Kedves Ági!

 

Igen mozgékony életet élek, ám nem rég kiderült, hogy kisbabát várok. A mozgásról természetesen kismamaként sem szeretnék lemondani, hisz része az életemnek. Kérdésem ebből adódóan, hogy lehet-e a Pilates tornát másállapotban végezni?

 

Elore is köszönöm a választ, üdvözlettel:

Marcsi