"Sohasem maguk a körülmények szabják meg kedélyállapotunkat, hanem mindig a körülményekhez való hozzáállásunk."
Thorwald Dethlefsen
A Pilates táborban csak Pilates mozgás van?
NEM, dehogy!Már a kezdet kezdetén sem így volt! Természetesen a mozgásformák „gerincét” a Pilates adja – hisz végül is Pilates táborban vagy – de mellette sok egyéb mozgásforma is bekerül az órarendbe minden évben! Van BodyArt, ¾ wellness step, PortDeBras, de volt már alakformálás, Fitt-hát óra, Dance Aerobic, jóga, csikung is, sőt, zumbáztunk batucáztunk, has-és indiai táncoltunk, de flamencoztunk is már! emellett minden táborban van Nordic Walking és kirándulás (pl. Rám-szakadék túra formájában). Napi 3-4 óra mozgást biztosítunk számodra; hogy abból mennyit veszel igénybe, az rajtad áll.
