Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Sohasem maguk a körülmények szabják meg kedélyállapotunkat, hanem mindig a körülményekhez való hozzáállásunk."

Thorwald Dethlefsen

Igen, kérem a Kismama-Kalauzt / Fitt-Anya Magazint

Minden egy helyen összegyűjtve, a Neked szóló csomagban!

Ajándék tőlem – Neked :)!

Pocaktorna 

Pocaktorna

Így tornázz várandósan

 

Kismama kalauz

Kismama-kalauz

A szülés utáni gyors regenerálódásért

Pocak Pilates

2 Pilates gyakorlat pocakkal

Csak Neked 🙂

Fitt-Forma ötlettár

Fitt-Forma ötlettár

9 tipp „bomba” formádért

Az álom has titkai

Az „álomhas” titkai

Pilates gyakorlat

2 Pilates gyakorlat

Időhiányos Anyukáknak

 

Kérem a csomagot!