Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Előbb-utóbb mindenkivel minden megtörténik - ha van rá elég idő."

G. B. Shaw

Heléna

Kedves Ági! Teljesen jól esett a minden napi mozgás, igaz álló munkát végzek! Mindenemet át mozgatott, olyan izmokat is, amikről nem is tudtam, hogy van! Igaz, a csípőgyakorlatoknál kicsit csaltam, mert csípőprotézisem van! Nagyon jól éreztem magam az általad tartott programtól! Nagyon köszönöm Neked!

Heléna