"Te magad légy a változás, amelyet a világban látni szeretnél."
Mahatma Gandhi
Őszköszöntő Ágipilates hosszú hétvége
“Őszköszöntő Ágipilates hosszú hétvége” - a "vándortábor", amelyre eddig sok különböző helyszínen került sor. Általában szeptember utolsó - néha október első - hétvégéjén, csütörtöktől vasárnapig kerül rá sor. Eddigi helyszíneink között megtalálható volt a Vadregény Panzió – Búbánat völgy, Márta Panzió – Esztergom, a Duna Residence Aparthotel***, Dunaszentmiklóson, illetve visegrádi Patak Park Hotel. Tavalyi évben a velencei Juventus Hotel*** volt a helyszín, és 2019-ben is maradna ugyanez a kiválasztott helyszín - vagyis maradunk a Velencei-Tónál :) ...
Ez a Te táborod, ha:
- Csak egy hosszú hétvégére tudsz elszakadni otthonról. Ez a Szuperhétvége „economy” változata, ahol mozgásban ugyanazt kapod, csak az extra programból van kevesebb és a szálláshely „szerényebb” egy kicsit …
- Az Őszköszöntő specialitása: mindig a helyszínen alszom a Csapattal, így sok-sok esti beszélgetésre is sort tudunk keríteni! A helyszín mindig gyönyörű, amely a szabadidős elfoglaltságok garmadáját teszi lehetővé – a tornák mellett …
Nem tudom, hogy van ez, de sok éves tapasztalatból mondhatom, hogy valahogy az Őszköszöntő táborhoz mindig kegyes az ég - gyönyörű idő, igazi "vénasszonyok nyara" szokott várni ránk, amikor öröm a torna és az össze szabadtéri elfoglaltság!
Az Őszköszöntő táborban is igen jól szoktuk érezni magunkat:
- Kiss Krisztina, Budapest
Ági, annyi mindent tettél értem-értünk, nem is tudom, hogy lehetne elmondani a sok-sok gondolatot, érzést, ami eszembe jut. Hálás és büszke vagyok, hogy ismerlek és hogy ebbe a közösségbe tartozom. Remélem, még sokáig :)! Köszönöm!
- Molnár Tamásné, Budapest
Tavaly nyáron az első tábor előtt nagyon izgultam, hogy ki fogok lógni a sorból, de nem így lett. Az edzőknek köszönhetően rájöttem, hogy élvezem ezt a mozgásformát. Magabiztosabb lettem, és nem utolsósorban búcsút intettem 15 kg-nak.
Idén már alig vártam, hogy újból itt legyek,, és egy egész évre feltöltődjek.
A tábor hangulatán külön dobott a csodálatos környezet. Esztergom mesés, örülnék ha jövőre is itt szerveznétek a tábort. Köszi Nektek! - Gulyás Józsefné, Százhalombatta
Már régóta vártam, hogy ide eljussak. Végre sikerült „életben” kipróbálni jól képzett edzők segítségével a gyakorlatokat. Nagyon tetszett, hogy az edzők, kijavították/megmutatták a helyes tartásokat. Köszönöm Ági, és csak gratulálni tudok a szervezésért is, és mindenért!
- Mészáros Erzsébet, Orosháza
Sajnálom, hogy már tavaly nem jöttem el, és örülök, hogy idén nem hagytam ki. Nagyon sokat adott a tábor, pontosította a DVD-ről megtanult gyakorlatokat.
Jövőre is itt leszek, és bízom benne, hogy magammal tudom cipelni a barátnőmet is! Köszi Ági! - Gyüréné Rátkai Ilona
Első alkalommal táboroztam Ágival, már nagyon vártam, de minden várakozásomat felülmúlta az órák változatossága és a szabadidős programok választása. Nagyon tetszett, hogy sokféle óra volt, a jó társaság, és Ági kedvessége, közvetlensége.
Köszönöm a jó szervezést, szívesen jövök újra! - Schmidtné Vera, Tatabánya
Várakozáson felüli volt. Elmúltak a félelmeim és még a térdem is jobb volt, mint amikor nem terheltem annyira. Mivel nekem új volt minden, minden nagyon tetszett. Különösen az, hogy a társaság megértő és kedves volt. Sok újdonság volt számomra. Így talán már nagyobb kedvvel csinálom egyedül is, mivel az alapokat ismerem.
Köszönök mindent, Ági. - Várallyai Éva, Szada
Azért jöttem, hogy jó megmozgass, hát megkaptam! De olyan változatos és magával ragadó formában, hogy fel sem tűnt, csak másnap reggel, hogy mindenem érzem. Sikerült kikapcsolódnom, feltöltődnöm, és ezt a változatos programon kívül a remek társaságnak is köszönhetem.
Nagyon tetszettek Ági órái, nagyon jó volt, hogy végig Ági szakszerű irányításával dolgoztunk. Jó volt végigtapasztalni, hogy egy Pilates óra hogyan tud alkalomról alkalomra fejlődni.
Idén a társaság is egészen különlegesen nagyszerű volt... - Simonyi Kati, Székesfehérvár
Nem voltam itt a megnyitón, de a kérdésre: -Mit hoztál? –ezt feleltem volna: összecsomósodott, kusza izmokat és lelket. Az elmúlt pár nap alatt sok mindenem szépen kigubancolódott és a folytatáshoz is megkaptam a bátorítást! Ami nagyon tetszett: a sok és sokféle mozgás, hogy Márti – a házigazdánk- is bennfentes, a barátságos árak (program, szállás), Esztergom, a kötetlen szombat esti program, a pénteki beszélgetés témája és előadója.
- Gera Szabolcs (19 éves :)), Nyíregyháza
Az érzéseim nem tudom leírni, mivel köztudott, hogy az érzések szavakkal kifejezhetetlenek, de a gondolataimat talán sikerül. Tudod, hogy számomra ez a tábor meglepetés volt, így elvárásaim nem is voltak a hétvégével kapcsolatban, viszont most mégis azt kell mondanom, hogy fájó szívvel hagyom el a tábort. Szóhoz sem jutok, talán fel sem fogtam ... Egyszerűen minden nagyszerű volt. Felüdülés, kikapcsolódás, szórakozás, mindez egybekötve egészséges és nagyon hasznos programokkal. Nekem nagyon tetszett, szuperül éreztem magam és Neked hála, újra tudom értékelni az élet pozitív oldalát!
Minden nagyon tetszett, jó társaság, szép és kulturált környezet, és a legfontosabb: nagyszerű Pilates órák. Továbbá tetszettek a programok, kellemes és jó időtöltést biztosítottak, összességében mindennel maximálisan meg vagyok elégedve! Minden úgy volt jó, ahogy, ezen alkalommal történt. Egy jó bulihoz és Pilates órához ennél több nem kell. Szuper hétvége volt!
Köszönöm, és 1 év múlva újra találkozunk, de addig is jó egészséget és sok boldogságot kívánok! - Kásáné Hevesi Magdolna, Eger
Az egyik legszebb természeti környezetben, a Dunakanyarban került megrendezésre a tábor. A kifejezetten aktív napokat zavartalan pihenéssel fejezhettük be. Volt lehetőség programok közötti választásra. A táplálkozás is segítette az egészséges életmódra nevelést. Ez egy komplex egészséges életmód program. Örülök, hogy idén Lányommal együtt részt vehettünk rajta. Köszönjük, hogy a Pilates órákon személyes figyelmet kaptunk és segítséget az egyes gyakorlatok helyes kivitelezéséhez. Nagyon jónak találtuk, hogy megismerhettünk más mozgásrendszereket is (mint a BodyArt, vagy a PortDeBras – ez utóbbi különösen kedvemre volt).
- Dr. Tóth Zsuzsanna, Deszk
Nagyon örültem, hogy végre részt vehetek a táborban, bár kicsit később érkeztem. Szerettem volna már régen eljönni egy ilyen aktív hétvégére, sok mozgással – most végre sikerült :)! Nagyon jól éreztem magam! A Pilates órák, a PortDeBras, a jóga, a doktornővel folytatott beszélgetés és a stúdiólátogatás különösen tetszett!
- Rajcsányiné Erika, Cserépfalu
Nagyon örülök, hogy eljöttem az idei Őszköszöntő táborba és hogy jókedvvel végigcsináltam a 4 napot! Aktívan részt vettem a programokon, kellemesen elfáradtam. Minden nagyon tetszett – köszönet érte!
- Kádár Viktória, Szigetszentmiklós
Összességében jól éreztem magam: fárasztó, de közben feltöltő is volt ez a pár nap. Jók voltak az órák, szép a Duna-part, kellemes a társaság. Nagyon tetszett a stúdiólátogatás, a PortDeBras, Era BodyArtja, a társaság és a masszőr :)!
- Dömők Anna, Budapest
A tábor nagyon jó és hasznos élményt adott. A különböző órák-mozgásformák hatása már most érződik :). Különösen tetszett a PortDeBras óra és a Reformer! Az összes mozgásóra nagyon jól esett – remek felépítésűek voltak. A terhelés mértéke olyan volt, amiben az embernek erőteljesen kellett dolgoznia, de ennyi erőlködés tökéletesen jól esett! Köszönet érte :)!
- Pap Éva, Pécs
Nekem tetszett, hogy a 3 nap alatt egyáltalán nem unatkoztunk, mindig volt program. Jók voltak a Pilates órák, sokat tanultam belőlük, hogyan is kell csinálni a gyakorlatokat. A Pilates gépek kipróbálása is érdekes tapasztalat volt – kedvet kaptam az ilyen edzésformához.
- Szatmári József és Józsefné, lányuk: Hajnóci Betty és kislánya, Ajsa
Új lehetőséget kapott a testem-lelkem. Bizonyára élek is vele – a családomért és magamért. A Lányom hozott el bennünket a táborba, kívánok sok családnak ilyen gyereket! Köszönjük Neked, Ági!
- Cziva Jánosné, Ili, Martonvásár
Nekem ez volt az 1. táborom, nagy elvárásokkal érkeztem. Az órák színvonala nagyon magas (a 3 fős óra Veled külön élményt adott!) Nagyon örülök, hogy kipróbálhattam a Pilates gépeket és annak is, hogy többféle óratípuson tehettük próbára magunkat. Szuper volt a masszázs lehetőség és a visegrádi kirándulás!
- Dr. Répásiné Veres Ágota, Aszód
A Pilates táborok most már részei az életemnek – nyomós ok kell, hogy kihagyjam. Kell ez a segítség, hogy kilépjek a komfortzónámból és kapjak egy újabb lökést a következő táborig :)!
- Bohák Erika Orosháza
Nem is tudom elmondani mennyire jól éreztem magam veletek,nagyon,nagyon jó volt a tábor. Még sosem mentem el egyedül, gyerek és pasi nélkül sehová,és azt hiszem nagyon jó döntés volt elsőre a te táborodat választanom.
Nagyon gratulálok a szervezéshez,a kitartásodhoz,erődhöz a nagyon jó oktatói tudásodhoz,és a továbbiakban is nagyon sok energiát és jó egészséget kívánok neked,sok sikerrel!! - Bíró Sándorné Budapest
Véletlenül bukkantam rá Ági Pilates - honlapjára. Amikor a táborról olvastam, szinte azonnal eldöntöttem, hogy eljövök, és kipróbálom ezt a fajta mozgást. Évek óta szenvedek gerinc-és hátfájással, és azt hiszem, hogy most megtaláltam a nekem megfelelő mozgást : a Pilatest.
Nagyon jól éreztem magam a táborban, jövőre is csatlakozom a Pilates-rajongók táborába. - Maczucza Józsefné , Budapest
Nagyon jól összeállított program volt, csodás környezetben. Fantasztikus jó csapat gyűlt össze. Remélem az itt kapott lendület kitart a következő táborig.
- Hantó Sándorné , Budapest
Amit vártam megkaptam, sőt várakozáson felül is. Büszke vagyok magamra, hogy végig tudtam csinálni, ha nem is volt minden gyakorlatom tökéletesen kivitelezett. Nagyon tetszett a hangulat, a lelkesítő hozzáállás Ági részéről.
- Forrai Ildikó, Érd
Sokféle mozgásformába bele tudtam kóstolni. A Pilates-be újra és újra beleszeretek. Egyszerű, hatásos, EGÉSZSÉGESSÉ TESZ! Csodás volt a táj, és fantasztikus az egész csapat!
- Gaskó Margit
Köszönöm Neked a Pilatest! A 10. tábor csodás volt,s akkor ébredt fel bennem a szerelem.
Képzeld, hosszas kutató munka után itt Pesten, a lakhelyemhez közel /bár kb. 3/4 óra utazás/, de találtam egy helyet, egy kultúrházban, ahol hetente kétszer "kiélhetem" magam.
Most már kb elérem a 10. alkalmat, ami azt jelenti, hogy tényleg "jobban érzem magam", s kezdek "jobban kinézni", ahogy közeledek majd a 20. alkalomhoz. A kollégám már megjegyezte, "tanfolyamot" akar tőlem venni férfi létére. - Dr Répásiné Veres Ágota, Aszód
Harmadik alkalommal vettem részt Őszköszöntőn, és jövőre is jövök ! Itt mindig kapok korrekciót, útmutatást, lelkes vezetést ahhoz, hogy jobban csináljam, amitől minden könnyebb lesz. Ági mindig lenyűgöz, nagyon élveztem minden órát.
- Buday Ágota, Budapest
Köszönöm, hogy itt lehettem. Sokat segített a gyakorlatok kivitelezésében, hogy mindig korrigálta valaki a tartást. Aktív pihenést vártam, azt is kaptam. Ehhez hozzájárult a társaság.
- Várallyay Éva, Szada
Nagyon jól éreztem magam, abszolút sikerült feltöltődnöm testileg és lelkileg is, Hála a sok tornának, és a Bombanő szobatársaimnak ! Nagyon köszönöm!
- Halmos Anna, Budapest
Azt vártam, hogy megtanuljam a Pilates alapjait, hogy otthon gyakorolhassam a DVD-kről. Kár, hogy nem szántam rá magam hamarabb – de úgy látszik, most jött el az ideje !Ha tehetném, minden Táborra eljárnék!
- Liptay Gabriella, Budapest
Semmit nem tudtam a Pilates-ről, így várakozással tekintettem erre a négy napra.. Ági személyisége az interneten keresztül is megfogott, de itt a Táborban megerősítette, hogy jó útra kell térnem Vagyis pozitívan.
- Bihari Katalin, Budapest
Nehéz olyat írnom, amit még nem mondtam el. Nem véletlenül jövök el újból és újból. Fizikailag és mentálisan feltöltődve fejezem be ezt a 4 napot is – mint mindig. Jó látni azokat a Nőket, akik ismerkednek a Pilatesszel, mint mozgásformával, és ahogy egyre magabiztosabbak lesznek. Ismét csak köszönni tudom e nem könnyű, de nagyszerű négy napot.
- Hermanné Czékmán Györgyi, Parád
Ezúton szeretném megköszönni lelkes munkátokat. A hétvégén sűrűn néztem az órát és magamban mindig felelevenítettem, hogy ilyenkor egy héttel ezelőtt mit is csináltunk.
Nagyon élveztem a mozgást és pár nap intenzív mozgástól is már sokkal keményebbek és feszesebbek lettek a végtagjaim és a tartásom is jobb lett.
Örülök, hogy más mozgásformákkal is sikerült megismerkednem.
Még egyszer köszönök mindent és további lelkes oktatást és tábor szervezést kívánok a Mátrából
