"Ha csak módszereket tanulsz meg, a módszereknek foglya leszel, míg ha elveket sajátítasz el, akkor saját magad gondolhatod ki a módszereidet."
Ralph Waldo Emerson
“Bombanő születik!” Turbó MaxiPakk
Ha mégis csak a Pilates a “szíved csücske”, ám szívesen felturbóznád alakformálódásod sebességét, akkor a “Bombanő születik!” DVD Turbó MaxiPakk a Te választásod :)!
Ebbe a nagy csomagba ugyanis a Bombanő DVD csomag mellé választhatsz Ágipilates DVD-t is szabadon, méghozzá bármely kettőt! Sőt, ajándékot is küldök Neked mellé :)! S hogy hogyan állíthatod össze saját Turbó MaxiPakkod? Olvasd el lejjebb a részleteket!
Ha emellett a csomag mellett döntesz:
Az Ágipilates eddig megjelent 3 db DVD-je (Kezdő+Középhaladó / KardioPilates/ Pilates 13), illetve Joseph Pilates eredeti műveinek az Ágipilates kiadásában megjelent “Pilates Biblia” című könyve/hangos könyve közül kiválaszthatod bármely kettő, Neked leginkább tetszőt, amely még hiányzik gyűjteményedből, vagy amelyre már régóta vágysz :)! Ha még csak most kezded az ismerkedést a Pilatesszel, mindenképp a citromsárga “Kezdő + Középhaladó” és a “Pilates 13” DVD-t, amennyiben már jó ideje űzöd ezt a sportot, a “Pilates 13” és a “KardioPilates” DVD-t ajánlom figyelmedbe! Ha pedig az összes DVD-t összegyűjtötted már, ám a könyv és/vagy a hangos könyv még hiányzik, itt a remek alkalom, hogy teljes legyen a gyűjteményed :)!
Nézz bele a videóba
Nézd csak, mi van itt még Neked!
-
“Pilates13” – mindennapi Pilates-ed, napi 13 percben
“Ugyan, kinek van ideje napi 1 órát tornázni?!” A “Pilates 13” DVD-t a folytonos időzavarban szenvedőknek fejlesztettem ki! A DVD 5 programja között található 2 kezdő, 2 középhaladó és 1 haladó blokk. Ha Te életedben nem Pilates-eztél még, akkor mindenképp a Sárga (kezdő) anyaggal ismerkedj előbb! Abban fektetjük le az alapokat! Ha viszont már tudod, hol találod az Erőközpontod, akkor nyugodtan vágj bele a Pilates 13-ba:)! Az “ínyenceknek” szóló Pilates-tanodáról és Pilates Átváltozás Naplóról lejjebb olvashatsz!
-
KardioPilates – egy új dimenzió
Eleged van már abból a 20-25 matrac gyakorlatból, amelyet mindenhol tanítanak, bárhová is mész? Igazán fejlődni szeretnél? Akkor a Kardio Pilates Neked szól!
Szigorúan haladóknak készült anyag – dinamikus sorozatokkal! Érezd meg a Pilates dinamikus sorozatainak kecses áramlását! 65 gyakorlat (persze, több blokkban:-)) – köztük a klasszikus gépes Reformer gyakorlatok matrac változata is, amely sehol másutt, egyetlen DVD-n sem található! (még a Mari Winsor-én sem:-))
