"Mások Rólad alkotott véleménye nem kell, hogy a Te valóságoddá váljon."
Les Brown
Superwoman (3. szint – Haladó)
Érdemes a Program kezdetén felmérni, rögzíteni kiinduló állapotod: mérd meg testsúlyod, derekad-csípőd körfogatát. Sőt, arra bátorítalak, hogy készíts magadról egy bikinis fotót is ! Mindezt azért, hogy a Program végén ugyanezeket elvégezve lásd, honnan hová jutottál. Menet közben viszont tartózkodj a mérlegre való fel-le ugrálástól, kérlek !
Sok szeretettel köszöntelek Virtuális Pilates Stúdiód Superwoman Programjában, amely az erő, a hajlékonyság és az önbizalom programja!