Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Sokan azért nem ismerik fel a kedvező lehetőségeket, mert kezeslábasban jár és kemény munkának néz ki"

Thomas A. Edison

Az 5 legjobb popsi gyakorlat …



… naná, hogy Pilates :)! Az Angyal-projekt 1. videója ajándékba, tőlem – Neked!

Az Ágipilatesnél immáron több éve hagyomány, hogy a tavasz folymán együtt készülünk fel – és elő – a nyárra! Ha kipróbáltál már jó néhány mozgásformát, köztük a Pilatest is, tudhatod (tapasztalhattad), hogy alakformálás szempontjából a Pilates az egyik leghatékonyabb 😉 …

Az Angyal-projekt

Idén “Az 5 legjobb …” – 5×5 napos test-és lélekfelfedező Pilates kaland, vagyis az Angyal-projekt hivatott Téged is formába lendíteni :)! E program különlegessége, hogy olyan megközelítésben ismerkedhetsz meg a Pilates már ismert és még ismeretlen gyakorlataival, mint sehol másutt … mert úgy gondoltam, bővítsük ki a Pilatesnek ezt a kissé már uncsi, csak az egyes “testtájékakra” figyelmet fordító megközelítését! Hisz annyi érdekes aspektust rejt magában ez a szuper mozgásrendszer!

5 téma – 5 naponta – minden napra az adott témához tartozó, 5 legjobb Pilates gyakorlattal! Kell ennél több?

 

Az 5 legjobb Pilates popsigyakorlat – ajándékba tőlem, Neked

Tudod, nem árulok zsákbamacskát! Jó szívvel és sok szeretettel ajándékozlak meg most az 5×5 nap első videójával, amely a legjobb popsigyakorlatokat tartalmazza :)! A végén pedig néhány lélekhez szóló gondolat zárja a blokkot.

 

 

Jó tornát és hatékony formálódást rá! Remélem, jól esett 😉 …

S ha tetszik és szívesen kifaragnád Te is a Benned rejlő Angyalt – hasonlóan ahhoz a több, mint 500 NŐhöz, akik már végig csinálták a programot – az 5×5 napos Angyal-projektre itt tudsz benevezni: https://www.agipilates.hu/angyal-projekt/
Az Angyal-Csapat Téged is tárt karokkal vár ;)!

Szeretettel: Ági



Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé.

CAPTCHA Kép
*

0 db hozzászólás