Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Az énkép ereje abban van, hogy az emberek hajlamosak felnőni az önmagukról alkotott képük szintjére."

Dr. J.E. Loehr

Először a gyermeket tanítsd …



Ezt Joseph Pilates mondta. 1936-ban. De itt nem állt meg! Így folytatta:

„Gyermekkorban még könnyen formálhatod a szokásokat – a jókat és a rosszakat egyaránt. Akkor miért nem összpontosítasz csak a jó szokások kialakítására?! Így később, az élet során elkerülhetnéd, hogy rossz szokásokat kelljen kijavítani és jókkal helyettesíteni őket. Ami gyakran lehetetlen, még akkor is, ha a fizikai erőfeszítést buzgó szellemi erőfeszítések is kísérik.”

E bekezdés minden mondata igen fajsúlyos jelentéssel bír. Néha – mostanában egyre sűrűbben – elgondolkodom azon, vajon szülőként tisztában vagyunk-e azzal, mekkora hatalmas a felelősségünk, milyen élete lesz a gyermekeinknek?! A szülő egyik fő feladata nem csak az, hogy fizikai formában óvja-védje kisgyermekét, hanem az is, hogy egészséges hiedelmeket adjon neki és ezt a hiedelemrendszert védje-óvja a külső „behatolóktól”. (az egy másik kérdés, mi van akkor, ha az Ő hiedelmei sem túl egészségesek, némely témák tekintetében …)

Most végzem Dr. Sarah McKay ausztrál neurológus Neuroscience Academy-jét, ahol az első pár hétben az idegrendszer, az agy szerkezetét, funkcióját, evolúcióját tekintettük át.

Egy kisgyermek agya olyan, mint egy fehér lap, amire még nem rajzolt senki semmit. Vagy mint egy „szűz” laptop – a hardver, amelyre különböző szoftvereket, alkalmazásokat kell letöltenünk ahhoz, hogy működni kezdjen. Ezeket a programokat mi töltjük bele (vagy, ha úgy tetszik, írjuk) a kisgyermek agyába. Ha akarjuk, ha nem. Egy kisbaba-kisgyerek alapértelmezetten „tanulás-üzemmódban” éli a napjait. Figyel, nézi a körülötte lévő világot, gyűjti az élményeket, tapasztalatokat – amelyek nyomán az agyában kimutatható, morfológiai változások mennek végbe. Vagyis funkció és forma oda-vissza hatással vannak egymásra.

 

 

Az agy „hullámokban” fejlődik. Ezeket az érzékeny fejlődési szakaszokat „kritikus periódusnak” hívjuk. Ezekben a kritikus periódusokban az agynak specifikus ingerekre van szüksége, hogy normális ütemben és mértékben tudjon fejlődni. Pl. ahhoz, hogy a nyelvi képességek, az ezekért felelős agyi hálózatok ki tudjanak alakulni, egy gyermeknek 18 hónapos koráig mindenképpen hallania kell maga körül a beszélt nyelvet – különben ezek a struktúrák nem alakulnak ki!

Múlt év novemberében egy érdekes élményben volt részem 😉. Beugró angol tanárként „debütáltam” a falunk általános iskolájának 4. osztályában. Mivel a felmondott angol tanár helyett akkor még pont nem érkezett meg az új, s a gyerekek hetek óta minden egyebet csináltak angol órán, csak nyelvet nem tanultak (a saját gyerekem is érintett volt a témában), ezért gondoltam egyet, s felajánlottam az igazgatónőnek: ha segít, beugrok, amíg nem jön az új munkaerő.
Sok szó esik manapság arról, mennyire fegyelmezetlenek, „rosszak”, magatartászavarral küzdők a mai gyerekek. Azt gondolom, hogy ez sok esetben nem más, mint a társadalom jelen állapotának tükröződése a gyerekek idegrendszerében. (a gyerek csak azt tudja kifejezni, amit a környezete közvetít számára – mintegy visszatükrözi azt) Másrészt, nekem kicsit más volt a tapasztalatom.

Abból indultam ki, hogy egyik gyerek sem azért „rosszalkodik”, hogy engem bosszantson. Felhasználva mindazt, amit az agyról, az idegrendszerről, a viselkedési programokról, szokásokról tanultam és tudok, kicsit másképp próbáltam közelíteni hozzájuk. Tudván, hogy ilyen állapotban van az idegrendszerük és ami „kijön” belőlük, az valami olyat jelez, amit kaptak és nincsenek is tudatában …
2 remek kis órát töltöttünk együtt – de az is biztos, hogy általános iskolai tanár nem leszek 😉! Mert a problémák súlyosak, a gyökerük mélyre nyúlik és legkevésbé a gyerekek tehetnek róluk!

Valamiért úgy tűnik, ezen az elavult iskolarendszeren nem akarnak változtatni. Pedig, ha a döntéshozók tisztában lennének a legújabb neurológiai kutatások eredményeivel, egy szuper társadalmat építhetnénk fel! (lehet, hogy pont ezt nem akarják???) Mi magunk vagyunk az a soft szupertechnológia, amivel megváltoztathatjuk a világot – ehelyett a mesterséges intelligenciát programozzuk és fordítjuk saját magunk ellen …

A múlt év végének másik, maradandó élménye – amit mindenképp meg akartam osztani Veled – a „Social dilemma” (Társadalmi dilemma) című film volt, amit családi körben néztünk meg. Csak ajánlani tudom, hogy nézd meg, ha még nem tetted! Mert pont erről szól … arról, hogy a közösségi média mit művel az emberekkel egyéni szinten (mert ők pontosan ismerik az agy és a teljes idegrendszer működését, a függőségek kialakításának biokémiáját) és hogy hogyan járul ez hozzá a jelenlegi társadalmi berendezkedés szövetének felfesléséhez, alapvető erkölcsi normák porba hullásához. Nem túl optimista, de nagyon őszinte film – olyan, mint egy jól elhelyezett jobbhorog, hogy ébredjünk fel végre!

Fenti témák mindegyikének gyújtópontjában az ember agya, idegrendszere, biokémiája áll. Ha ki akarunk keveredni ebből, nincs más választás, mint hogy legalább annyira megismerkedsz a saját tested (agyad, idegrendszered, hormonjaid) működésével, mint amennyire a háztartási eszközeid működésével tisztában vagy. Mert ez a játék nem babra megy!

S akkor vissza a gyerekekhez: Joe bácsi már 1936-ban tudta azt, amit sokan még csak most kezdenek pedzegetni. Ha tanári, óvónői, vagy bármely, gyermekekkel kapcsolatos hivatásod van, kérlek-kérlek, ismerkedj meg az emberi agy, idegrendszer fejlődésével, az agyhullám állapotokkal – mert szó szerint a kezedben a jövőnk!

Nemrégiben döbbenten értesültem egy rég nem látott, kedves ismerősöm e földi létből való távozásáról. S milyen furcsa az élet – Ő is pont erre a következtetésre jutott: hogy a gyerekek a kulcs. Mert, bár sikeres üzletemberként működött hosszú évtizedeken keresztül, eladta a cégét, külföldre költözött a családjával, ahol magániskolát alapított, s ahol a finn modellt követve, teljesen más alapokról indulva kezdték nevelni, tanítani az új generációt. S hogy miért nem itthon??? A kérdés remek … ámde költői. Csak remélni merem, hogy az Ő távozásával az álma élni fog tovább …

Először a gyermeket tanítsd … mint sok minden másban, Joseph Pilatesnek ebben is igaza volt.

 

 

Ez a feladat – mindnyájunk Számára! A jó hír pedig az, hogy akkor sincs minden veszve, ha esetleg Te sem azt kaptad gyermekkorodban, ami feltétlen előrevisz – mert az idegrendszered és az agyad plasztikus 😉 … bármikor képes a változásra, akár 80 évesen is! Csakúgy, mint a mozgatórendszered …

Ehhez „csak” annyi a dolgod, hogy ismerd meg a működését, hogy tudd, mikor, mit szükséges tenned vele, hogy a jó irányba fejleszd!

Tudom, hogy ez az írás minden lett, csak nem könnyed – ám remélem, Te is érzed a téma jelentőségét! Köszönöm, ha végig olvastad és hagyj időt nyugodtan az emésztéséhez ;)! S ha szívesen megosztanád e bejegyzést valakivel, aki számára szintén érdekes lehet, tégy úgy bátran. Abban hiszek, hogy a változás alulról tud elindulni, s mint a tóba dobott kőnél, ahogy a kis fodrozódások koncentrikus körökben haladnak a part felé, a valóban fontos témák épp így fogják elérni a kritukus többséget. Minél több a “kis kő”, annál hamarabb 😉 … 

Szeretettel: Ági

Ui.: Ha van véleményed a témával kapcsolatban, magadban ne tartsd – írd meg nyugodtan hozzászólásban …



Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé.

CAPTCHA Kép
*

7 db hozzászólás

  • Anita

    2021-01-15 09:08:20

    Szia Ági!

    Szerintem ez egy kiemelten fontos téma, köszönöm, hogy foglalkozol vele!

    Nagyon sokat tudnék írni róla, de szerintem a legfontosabb, amit már Szent-Györgyi Albert is mondott – a youtube linket bemásoltam ide, nézzétek-hallgassátok! Hallgassunk rá!
    https://www.youtube.com/watch?v=dIw-YO78Jr4

    Ehhez nagyon fontosnak tartom, hogy támogassuk azokat a pedagógusokat (SZÜLŐK IS!), akinek van energiája változni és változtatni!!!

    Mindenkinek szép napot és fényt 🙂 kívánok!
    Anita

  • Anita

    2021-01-15 08:58:37

    Szia Ági!

    Szerintem ez egy kiemelten fontos téma, és köszönöm, hogy foglalkozol vele!

    Mivel nekem fiatal koromtól kezdve volt szerencsém hosszabb ideig, több országban dolgozni (és beleláttam több család életébe is) kicsit másképp nézek az oktatás-nevelés fontosságára is. Ezért a saját lányomnak már kicsi korától kezdve olyan intézményeket kerestünk, ahol a gyerek jól érzi magát, mert érdekes! (szerintem itt kezdődik minden), de ugyanakkor sok információt is kap (beleértve nyelvtudás, kirándulások, színház, stb.). Ez persze azt jelenti, hogy a gyerekem nem állami intézményekbe jár(t), és ez nem sznobsági kérdés nálunk (hálás vagyok, hogy megtehetjük és ezt a pénzt természetesen máshonnan vesszük el, nekünk ez a fontos)! Ugyanakkor én azt is látom, hogy sokszor nem nagy dolgokon és az iskola anyagi hátterén múlik az oktatás! Amikor nemrég az írószer boltban elbeszélgettem az eladóval, mondta, hogy ő is pedagógus volt, de nem hagyták “normálisan” (= a gyerekek igényei szerint) tanítani! Azt hiszem, ez a nagy probléma! Csodálkozunk, hogy mindenki frusztrált?

    Azt kívánom, hogy az egész oktatási rendszer olyan irányba változzon, hogy minden gyereknek lehetősége legyen a legjobb bánásmódra és tanulásra! És addig is mindenki (SZÜLŐK IS, EZ NAGYON FONTOS!), támogassa azokat a pedagógusokat, akik rendelkeznek a változás és változtatás energiájával!!! Mert szerintem minden ezzel a lépéssel kezdődik.

    Már Szent-Györgyi Albert is megmondta (youtube link). Hallgassunk rá!!!
    https://www.youtube.com/watch?v=rtqhA4TtBrI&feature=youtu.be

    Szép napot és fényt 🙂 kívánok Mindenkinek!
    Anita

    • Ági

      2021-01-15 16:36:00

      Szia Anita,

      Egyetértek. Nálunk többféle oktatási intézménybe jártak a gyerekek, nekem is van összehasonlítási alapom. Én hiszek az összefogás, az “alulról szerveződő” változás lehetőségében … mert a változást, a fejlődést nem lehet visszaszorítani – hiába próbálják meg ledugózni a palackot ezerrel, a szellem már kiszabadult belőle! Itt gyökeres változásra van szükség – és az is jön, csak idő kérdése.

      Ezzel a témával kapcsolatban rengeteget tudnék írni – most inkább nem teszem. A lényeg, hogy egyre többen vagyunk, akik egy irányba tartunk 😉 …

      Szeretettel: Ági

  • Tóth Kata

    2021-01-14 21:25:27

    Kedves Ági! Nagyon fontos amiről írtál, továbbítom …egy-két pedagógusnak is. Ha nem publikus, nem kérdezem, de érdekelne , ki volt ez a nagyszerű ember, aki iskolát alapított? ….nem itthon…de ezt megértem. Utána lesnék a neten hogyan strukturálta a sulit. Kettő magyarról tudok, akik itthon sok pénzt fektettek volna be, szintén értékes célokra. Ők korrupciós piramisba ütköztek, szintén elkanyarodtak…ez ma sincsen másképpen…De majd a gyerekek…

    • Ági

      2021-01-15 16:45:33

      Szia Katikám :),

      Először is, köszi szépen, hogy továbbítottad.
      A nagyszerű embert Marschall Péternek hívják. Costa Ricán alapított iskolát (a felesége odavalósi)

      A wmn-en van egy cikk – érdemes elolvasni. “Tűrhetetlen, hogy 30 iskolás gyerekből 25 butának érzi magát.” Mélységesen megdöbbentett, hogy elment …

  • Hajnalka S.Balázs

    2021-01-14 20:27:25

    Kedves Ági!

    Mélységesen egyetértek mindennel,amit leírtál.
    A helyzet valóban súlyos! Nemrégiben olvastam Uzsalyné dr. Pécsi Rita könyvét Fejleszt vagy rombol? címmel. Melegen ajánlom minden pedagógusnak, szülőnek, bárkinek.
    Köszönöm figyelemfelkeltő,érdekes írásaidat.

    További eredményes munkát kívánok szeretettel:
    Hajnalka

    • Ági

      2021-01-15 16:40:37

      Kedves Hajnalka,

      Nagyon köszönjük a könyvajánlót :)! Nincs fontosabb annál, mint hogy mire tanítjuk, neveljük a gyermekeinket – és leginkább, hogy milyen életpéldával járunk előttük. Ha elég stabil az általunk közvetített értékrend és pl. azt látják, hogy – a korunktól függetlenül – mi is folyamatosan tanulunk, nem lesz kérdés számukra, hogy felnőtt korukban ők is ezt tegyék!

      Az iskolarendszernek pedig változnia kell! A nemzetközi piacon olyan új oktatási tendenciák bontakoznak, amelyek a Harvardot is elgondolkodtatják, mert az egyetemek létjogosultságát kérdőjelezik meg … izgalmas, dinamikusan változó világ részei vagyunk – és igenis van rá hatásunk, milyen irányba fordulnak a dolgok 😉 … (már azzal, hogy beszélünk róla, azt tesszük ;))

      Szeretettel: Ági