Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Ha csak módszereket tanulsz meg, a módszereknek foglya leszel, míg ha elveket sajátítasz el, akkor saját magad gondolhatod ki a módszereidet."

Ralph Waldo Emerson

Kaptam, köszönöm, adom tovább – Liebster Award díjat kapott az Ágipilates blog :)



Kellemes meglepetésként ért, amikor Rózsa Ibolya, az Anyatejút blog szerzője odaítélte az Ágipilates blognak a Liebster Award díjat. Ilyenre az ember lánya nem számít, viszont annál jobban örül neki és – mivel itt vándordíjról van szó – adja is tovább :)… de előtte persze válaszol a kérdésekre, amelyeket a díj odaítélője feltett neki.
Ha kíváncsi vagy a válaszokra, no és arra, én kinek adom tovább a díjat, olvass tovább …
Először is szeretném megköszönni Ibolyának a díjat, illetve azt, hogy az Ágipilates blogot méltónak találta rá! A Liebster Awardról annyit érdemes tudnod, hogy bloggerek adják stafétaként olyan “kollégáknak”, akik tevékenységét elismerik és akik munkásságára más figyelmét is fel szeretnék hívni. A díjat odaítélő természetesen értesíti az általa díjazott blog szerzőjét, akinek kérdéseket tesz fel. A díjazott megköszöni, majd hasonló módon adja tovább a díjat …

Íme Ibolya nekem feltett kérdései és alattuk rögtön az én válaszaim:

1. Mit szeretnél elérni az írással?
Először is, azért írok, mert szeretek :).  “Kommunikátor” típusú ember vagyok, akinél a tapasztalatok, a megszerzett ismeretek átadására érzett késztetés igen erős. Azt szeretném, hogy az Olvasóim jól tájékozottak legyenek Pilates, egészséges életmód, helyes táplálkozás, edzéselmélet terén. Hogy tudják, mit miért (vagy épp miért ne). Hogy ne lehessen “megvezetni” őket bizonyos témákban.  Mert a tudás hatalom.  Ezt szeretném megadni az Olvasóimnak …
 
2. Milyen visszajelzéseket kapsz a blogodon megjelenő írásokkal kapcsolatban? 
Sok pozitív visszajelzést kapok, a blogban, mailen, gyakran a Facebook-on keresztül. Majd’ 100 oldalnyi vélemény gyűlt már össze (mert gyűjtöm őket :)), nem csak a cikkekkel, de a DVD-kkel, a velük elért eredményekkel-sikerekkel, a nyári táborainkkal, a személyes edzésekkel, beállító napokkal és az “eddig-1x-volt” ám annál sikeresebb Bombanő születik! életmódváltó programmal kapcsolatban. El sem tudom mondani, hogy mennyire örülök, ha valaki megtisztel azzal, hogy leírja a történetét: hogy 1-1 írásom, vagy Pilates DVD-m hogy indította el Őt az úton és hová jutott! S ha még férfi ember ragad billentyűzetet …! Ilyenre is volt már sok példa.  És igen, jól esik. Ezért dolgozom.  Így van értelme és létjogosultsága a tevékenységemnek … úgyhogy nagyon köszönöm mindenkinek, aki valaha is visszajelzett nekem :)!
 
3. Előfordul-e, hogy egyes gondolatokat csak félve mersz megírni és közzétenni vagy inkább le sem írod őket, mert tudod, hogy úgyis “kiverik a biztosítékot”?
Az elején, amikor írni kezdtem – ez 2006-ban volt 🙂 – előfordult. Csakhogy azóta sokat változtam, remélhetőleg fejlődtem 😉 … Ma már nem félek leírni a gondolataimat. Az enyémek. Végül is, ez itt az én blogom és nem kötelező olvasni. Mindenkinek tetszeni úgysem lehet. Ha az írásaim, gondolataim bármi értéket közvetítenek valaki számára – úgyis olvasni fog. Ha meg nem, hát van jó sok érdekes blog a neten 🙂 … Azt gondolom, hogy gondolatokat-érzéseket úgy is meg lehet fogalmazni, hogy az senki számára ne legyen bántó – még akkor sem, ha nem feltétlenül értünk egyet egy témában.  4+4=8, de 5+3 is, sőt, 7+1 is … Nem kell ugyanúgy gondolkodnunk dolgokról, sőt, szuper, hogy másképp látjuk a világot, amúgy milyen unalmas lenne! (a Nagyfiamnak szoktam mondogatni: A világ nem olyan, amilyen – a világ olyan, amilyen Te vagy!) Amit fontosnak tartok, hogy hallgassuk meg a másikat és tartsuk tiszteletben, ha Ő másképp gondolja … ezért én most már félelem nélkül leírom, amit gondolok. Aztán várom a hozzászólásokat :)!
 
4. A családod olvassa a blogodat?
A Férjem az elején nagy lelkesen olvasta. Aztán rájött, hogy nálunk amúgy is gyakran – szerinte néha kicsit túl gyakran is – ez a téma, ezért időtakarékossági szempontból inkább áttértünk az Őt is érdeklő témák esetén a verbális kommunikációra :)! Azért néha egy-egy ütősre sikerült címsorral még sikerül felkeltenem a figyelmét … A Nagyfiam viszont feliratkozott a hírlevelemre és soha nem mulasztja el megjegyezni, ha épp kapott egyet …

5. Hogy telik számodra egy ideális, kellemes nap?
Egy ideális napon reggel ki tudom magam pihenni és nem kell rohanni sehová, avagy sietve elindítani valakit valahová (iskola, óvoda :)). Egy ilyen napba bele kell férnie a sportnak (futás+Pilates), a kutyasétáltatásnak és a Családommal töltött aktív elfoglaltságnak. Esetleg még olvasásra is jut némi idő …
 
Ezennel szeretném odaítélni a Liebster Award díjat Hosszú-Bardócz Évi blogjának. Évi abban jó, amiben én kicsit sem: gyönyörű dolgokat alkot, hoz létre a két kezével, ami számomra – aki örök négyes voltam technikából és rajzból is és a kézműves alkotások terén az iskolában soha, semmi sikerélményre nem tettem szert – maga a csoda! Az Ő blogjában nyomon követheted, hogyan kelnek régi tárgyak új életre és Te magad is kedvet kaphatsz az alkotáshoz!

A kérdéseim pedig a következők:

1. Hogyan sikerül – kicsi gyerekek mellett – összeegyeztetned az írást, az alkotást és a Családot?
2. Előfordult-e valaha Veled, hogy valaki oda nem illő hangnemű hozzászólást tett akár a blogodba, akár a Facebook-on? Ha igen, hogyan kezelted?
3. Ha lenne egy napod, ami csak a Tiéd, amin azt csinálsz, amit akarsz, mit kezdenél vele?
4. Vannak-e olyan személyes ismerőseid, akiket a blogodnak “köszönhetsz”?


Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé.

CAPTCHA Kép
*

8 db hozzászólás

  • Ági

    2014-11-14 16:57:37

    Kedveseim,

    Köszönöm mindnyájatoknak a gratulációkat :)! Nélkületek semmit nem érne az egész! “Nektek írom a dalt, nektek énekelek :D” … Puszi: Ági

  • Horváth Mihályné Emese

    2014-09-04 21:09:58

    Kedves Ági!
    Azzal kezdem,amivel az előttem szóló zárta. “Minden elismerést m e g é r d e m e l s z!!!”
    Igaz -mivel végre 2xes nagymama lettem-mostanában személyesen nem találkoztunk, de senior(a)létem ellenére még nem mondtam le róla. Addig is tiszta szívemből kívánok további -előzőekhez hasonló-értékteremtést és továbbadást írásaid által. Téged nemcsak tisztelni, de szeretni is lehet. …merthogy annyi szeretetet szórsz ránk az írásaidon keresztül is.
    Gratulálok, s a továbbküldésedhez is: Emese az Alföldről.

  • Hermánné Kalamár Ildikó

    2014-09-04 19:06:32

    Gratulálok a díjhoz! A mozgást tényleg nem késő soha elkezdeni.Tudatosan élni, táplálkozni és mozogni, ez az elvem.További örömöket, elismerést kívánok sok szeretettel! Sajnos a táborokba nincs lehetőségem eljutni, de a dvd- n nap mint nap velem vagy! Szép estét! Üdvözlettel: Ildikó

  • Viszt Éva

    2014-09-04 12:59:20

    Kedves Ági!
    Gratulálok a díjhoz, azt hiszem nagyon megérdemelted.
    Az első évtől – amikor tábort tartottál – kezdve mindig ott vagyunk és már hetekkel előtte alig várjuk, hogy kezdődjön a tábor. Rengeteg kedves ismerősre tettünk szert általad, jó olvasni a leveleidet és jó Veled, Veletek együtt lenni.
    Maradj meg nekünk még sokáig olyannak amilyen vagy.
    Szeretettel üdvözöl
    Éva és Tamás

  • Madarász Jánosné Kati

    2014-09-04 12:53:34

    Kedves Ági!
    Nagyon örülök a sikerednek és gratulálok. Neked sikerül úgy átadnod Pilates nagyszerű módszerét, hogy az mindenki számára elérhető legyen. Meggyőződésem, hogy aki ezt megérti és megérzi, nincs semmi diszkomfort érzése, sőt sokkal kiegynsúlyozottabban és egészségesebb önbizalommal élheti a mindennapjait.
    Nagyon köszönöm: Kati

  • Bihari Katalin

    2014-09-03 18:21:13

    Ági,

    😀

  • Ági

    2014-09-03 15:54:02

    Kedves Katikám,

    Nagyon aranyos vagy – köszönöm! De tudod, én csak a katalizátor vagyok és “csak” arra tudok hatni, aki önmaga is akarja a változást. És nem csak hogy akarja, hanem ezért hajlandó tenni is – még akkor is, ha kényelmetlen, ha néha fáj, ha bőven komfortzónán túl mutat.

    Az ilyen elszánt emberekkel öröm együtt lenni és dolgozni – köszönöm, hogy Te is itt vagy velem, nekem 😉 …

    Millió puszi: Ági

  • Bihari Katalin

    2014-09-03 14:09:26

    Drága Ági!

    Gratulálok a díjhoz 🙂
    A díjon keresztül Te kaptad az elismerést. A tudásod, az egyéniséged képes megváltoztatni emberek életét, a nehézségekhez való hozzáállását. Nagyon jól tudod, hogy az én életemben is mekkora változást okozott a veled való találkozás. Segítettél életem nehéz időszakában és abban is, hogy el tudjam fogadni önmagam olyannak, amilyen vagyok. Köszönöm 🙂

    Minden elismerést megérdemelsz!

    Kati