Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Amit a cél elérésével kapunk, közel sem olyan fontos, mint amivé válunk, amíg azt elérjük."

Zig Ziglar

Kun Anita

Annyi jó írásod van, hogy alig bírom egyszerre feldolgozni. Most a gerincet tanulmányozom, mert éppen emiatt kellett szüneteltetnem a tornát. Sajna még mozogni is alig bírtam nemhogy tornázni, de úgy látom te mindenre gondolsz.:-) Hál Istennek!
Köszönöm! Minden jókat!