Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Előbb-utóbb mindenkivel minden megtörténik - ha van rá elég idő."

G. B. Shaw

Katona Teréz

Nagyon-nagyon tetszik az egész “Pilates-mozgalom”, amit felsőfokon szervezel és irányítasz! Szívből gratulálok Neked!
Én még csak 2 hete csinálom naponta a klasszikus DVD-gyakorlatokat, de már most tapasztalom a pozitív válozást. Célom, hogy egyre tökéletesebben végezzem a gyakorlatokat és lehetõleg naponta. Munkádhoz további sikereket és jó egészséget kívánok.