Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Sohasem maguk a körülmények szabják meg kedélyállapotunkat, hanem mindig a körülményekhez való hozzáállásunk."

Thorwald Dethlefsen

Terebesi Józsefné Ágota

Köszönöm, hogy kedvenc lapomban is népszerűsíted a pilatest, nagy szükség van rá. Ugyan én magam csak egy éve járok rendszeresen pilatesre, de nagy a közöny az emberekben,egyre fogy a csapat, csak a magamfajta fiatalok (55 és afelett) maradunk kitartóak. Ezért nagy szükség van Rád, hogy minden csatornán népszerűsítsd ezt a ragyogó módszert.
Sok erőt és kitartást kívánok!