Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Nem az a tartós, ami az időnek ellenáll, hanem ami bölcsen változik vele."

Müller Péter

Hajdúné Mlinkó Beáta személyi és Pilates edző, teremtulajdonos

Szia Ágica! Szeretnék gratulálni a legutóbbi  /”Házi feladat – a Te részed”/ című írásodhoz. Olyan jól összeszedted a dolgokat, hogy aki ezt nem érti, az már nem is akarja. Én is mindig erről beszélek a vendégeimnek, de így összefoglalva szuper. Nem tudom, bűnt követek-e el, de bizony az egész cikket kiteszem az edzőtermünk falára, hogy minél többen értsék meg, hogy miről is szól ez az egész testformálás! Még egyszer köszi, puszi