Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Sokan azért nem ismerik fel a kedvező lehetőségeket, mert kezeslábasban jár és kemény munkának néz ki"

Thomas A. Edison

Ressné Marika, Tatabánya

Mi tetszett a legjobban? Hát igazából az egész nap. Jó volt a csapat. Meglepett, hogy azonnal befogadtak, mintha régi ismerősök lennénk. Természetesen a Te közvetlen mosolygós, kedves fellépésed és elhivatottságod. A testtartásom erősen javult a Pilates nap után, állandóan kihúzom magam, a fejem felemelem és a hasam behúzom. Amikor utaztam haza Dömösről egyenes háttal vezettem és élveztem.