Kiemelt ajánlat
Kiemelt infó

Neked is összementek a nadrágjaid tavasz óta? Akkor próbáld ki ezeket a 15 napos edzésterveket, amelyek segítségével formálhatod a hasad és a popsid! Így nyugodtabb szívvel nézhetsz a Karácsony elébe is ;) ...

1lab_nyujtas_600

 

Érdekel az edzésterv »

Az edző válaszol

Írj nekem bátran, ha bármi kérdésed van, a válasz hamarosan ott landol a levelesládádban! A leveled – és az én válaszom – NEM kerül fel automatikusan a rovatba, csakis akkor, ha hozzájárulsz!

"Az énkép ereje abban van, hogy az emberek hajlamosak felnőni az önmagukról alkotott képük szintjére."

Dr. J.E. Loehr

Szalmás Lilla,Pécs

„A tábor nagyon szuper volt, és nagyon hatásos: egy napja csak az  izmaimat mutogatom a férjemnek 🙂
Tanultam, töltődtem, és újra érzem, hogy mennyire érdemes! A fiúk mellett Erika is nagyon elvarázsolt élőben! Amellett, hogy az Ági-pilates a non plus ultra,  a Body Art is kifejezetten nekem való: “nem szétcsúszni, van még benned erő, több, mint gondolnád, ki-tartás…” – nekem ezek fontos üzenetek most az életemben. A csipkelődős balettmesternő stílus pedig gyerekkoromból 
ismerős, pár évig balettoztam, én a biztatást hallom meg benne, és utána látom az elégedettséget mindenki szemében, Erikáéban is. Köszönöm még egyszer!